Scatta la settimana verso il derby: il programma degli allenamenti di Rana Verona

18/02/2025

Scatta la settimana verso il derby: il programma degli allenamenti di Rana Verona
Al PalaBanca è arrivata la seconda vittoria consecutiva per Rana Verona, che ora si prepara ad affrontare il penultimo appuntamento di questa Regular Season, in programma domenica alle 20.30 contro la Sonepar Padova. Dopo il successo sul campo di Piacenza, lo staff ha concesso un giorno di riposo agli atleti, che si sono ritrovati nella mattinata odierna per iniziare il lavoro in vista del derby veneto. Subito una doppia seduta, con attività di scarico e riattivazione muscolare seguita dalla tecnica sul campo nel pomeriggio. Gli allenamenti sul parquet del Pala AGSM AIM proseguiranno poi nei giorni successivi, alternati al lavoro prettamente fisico in sala pesi. Da venerdì staff e squadra si concentreranno anche sull'analisi tattica dell'avversario. 

Di seguito il programma degli allenamenti che si possono seguire al palazzetto: 

Martedì 18 febbraio 

Tecnica 17.45-20.00

Mercoledì 19 febbraio 

Tecnica 13.45-16.00 

Giovedì 20 febbraio 

Tecnica 16.30-19.00 

Venerdì 21 febbraio 

Tecnica 17.30-20.00 

Sabato 22 febbraio

Tecnica 11.00-13.30