Rana Verona di nuovo al lavoro: domenica arriva Monza al Pala AGSM AIM

Riprese le attività per Rana Verona dopo il rientro felice dalla trasferta di Perugia, che ha portato in dote due punti in classifica e una buona dose di consapevolezza. Dopo il giorno di riposo concesso dallo staff, il gruppo si è ritrovato questa mattina al palazzetto per iniziare a preparare la sfida casalinga di domenica contro la Vero Volley Monza. 

Si parte con una sessione in palestra, alternata a dei primi esercizi sul campo, prima della seduta di tecnica nel pomeriggio. Il lavoro, poi, proseguirà nei giorni successivi, con la parte atletica e quella sul parquet del Pala AGSM AIM che saranno alternate alle sedute video per analizzare l'avversario, con un'altra doppia sessione di allenamenti prevista per venerdì. 

Di seguito il programma degli allenamenti della settimana che si possono seguire: 

Martedì 18 novembre 

Tecnica 17.30-20.00

Giovedì 20 novembre 

Tecnica 15.30-17.30 

Venerdì 21 novembre 

Tecnica 15.00-17.00 (Palazzetto Gavagnin) 

Sabato 22 novembre 

Tecnica 14.00-15.30