Il programma di lavoro della settimana di Rana Verona

25/03/2025

Il programma di lavoro della settimana di Rana Verona
Con lo sguardo rivolto alla fase dei Play Off 5° Posto, che inizieranno nel weekend del 5-6 aprile con il calendario ancora da definire, Rana Verona si prepara al rientro in palestra. La squadra si ritroverà al palazzetto nella giornata di domani, dove affronterà una doppia seduta: al mattino riattivazione muscolare e al pomeriggio tecnica sul campo. Il lavoro sul parquet del Pala AGSM AIM proseguirà poi nei giorni successivi, con un'altra doppia sessione di allenamenti prevista per venerdì. Sabato, poi, si chiuderà la settimana con una seduta pomeridiana.

Di seguito il programma completo degli allenamenti dei ragazzi di Coach Simoni: 

Mercoledì 26 marzo 

Tecnica 15.30-17.45

Giovedì 27 marzo 

Tecnica 17.45-20.00

Venerdì 28 marzo 

Tecnica 17.45-20.00 

Sabato 29 marzo 

Tecnica 15.30-17.45